11 hábitos que REVOLUCIONARÃO sua vida! (me sentia perdido até saber isso)

Oi, 

Quero falar sobre 11 hábitos que podem mudar a sua vida. 

Estes são hábitos que aumentarão a sua felicidade. 

Imagine acordar e sentir que a vida tem um propósito, que cada passo te leva em direção a uma felicidade autêntica e duradoura. Parece um sonho distante? 

Surpreendentemente, essa realidade está mais próxima do que você imagina! 

Muita gente fica esperando a felicidade "cair do céu", como um passe de mágica. Mas a verdade é que a felicidade se constrói, tijolo a tijolo, com atitudes e hábitos que te levam pra perto dos seus sonhos.

E eu descobri 11 hábitos que transformaram a minha vida e que podem te ajudar a trilhar esse caminho! Prepare-se para se surpreender! 

Mas antes, um segredo: a chave para abrir a porta da felicidade está em suas mãos. 

Nos próximos emails, vou compartilhar cada um desses hábitos, como peças de um quebra-cabeça que, juntas, formam a imagem da sua melhor versão. 

E para começarmos, vamos ao hábito número 1:

Desenvolver uma visão clara e objetivos que tragam realização para sua vida. 

Parece simples, mas acredite, é o alicerce de tudo!

Imagine um barco à deriva, sem rumo, navegando sem destino em um mar de incertezas.  

A vida sem um objetivo é mais ou menos assim: você anda em círculos, se sentindo perdida e sem direção.

O psiquiatra Viktor Frankl, autor de "Em Busca de Sentido", sabia disso. Ele mesmo passou por momentos de profunda escuridão, mas encontrou a luz ao se agarrar à sua visão, ao seu propósito. 

Stephen Covey, autor do best-seller "Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes", também nos ensina a importância de ter um norte, uma missão pessoal que guie nossas ações.

Sem essa bússola interna, nos perdemos em meio às distrações, aos "deveria" e aos anseios alheios.

E quando isso acontece, surge a frustração, a sensação de estar "correndo em círculos", como um hamster em sua rodinha. 

Já passei por isso, e acredite, não é nada agradável! 

Já senti isso na pele! Quando eu não tinha clareza do que queria, me sentia perdido, ansioso, sem saber qual caminho seguir.

Lembro-me de momentos de transição, quando concluía um projeto e me sentia perdido, sem saber qual seria o próximo passo. Era como se estivesse em um labirinto, buscando a saída. 

Mas então, em meio a essa busca, descobri a importância de me conectar com meus desejos, com aquilo que realmente me faz feliz e me empolga. 

Depois de 14 anos trabalhando com esportes, cobrindo eventos incríveis como Jogos Olímpicos e Pan-Americanos, me vi em uma encruzilhada. "E agora, qual o próximo passo?", me perguntei.

Foi nesse momento de pausa que a resposta surgiu: eu queria usar a minha escrita para tocar a vida das pessoas, para inspirar e fazer a diferença no mundo.

E essa clareza, essa visão, me impulsiona todos os dias! 

É como se eu tivesse encontrado um mapa, que me guia em direção aos meus sonhos, me dando a certeza de que estou no caminho certo. 

E você, já parou para pensar qual é a sua visão? O que te faz vibrar, o que te move?

Se ainda não, te convido a pensar. 

Comece com pequenas metas, com aquilo que te faz feliz.

Que tal um passeio em meio à natureza, um jantar com amigos queridos, um momento de leitura e reflexão?

A partir dessas pequenas alegrias, você poderá traçar objetivos maiores, que te levarão a uma vida mais plena e feliz.

Lembre-se: não importa se a sua visão é para um mês ou para 20 anos, o importante é ter um norte, algo que te inspire a seguir em frente.

E na próxima carta, vamos descobrir juntos o hábito número 2, que te dará ainda mais força na sua transformação.

Até amanhã!